Clases de Pole Flex

Clases de Pole Flex

¡desarrolla tu flexibilidad al máximo!

Con nuestras clases de flexibilidad podrás alcanzar tus metas más rápido. Con ejercicios tipo yoga y pilates, esta clase te ayudará a desarrollar la flexibilidad de piernas, espalda, hombros y muñecas.

Estas clases, cuentan con ejercicios controlados y estiramientos con métodos probados, con los que podrás ir desarrollando la flexibilidad de tu cuerpo, a tu ritmo, y sin lesiones ocasionadas por un mal manejo del mismo.

Duración de clase: 1 hora